【HERTZ 蘭嶼】2026 自由潛水行程攻略：AIDA 證照課程、導潛與住宿

當夏日來臨，是不是很想跳進海裡？如果要說台灣自由潛水最早的歷史，那蘭嶼就是自由潛水的起源。處在黑潮必經之地，強勁的海流為蘭嶼帶來了清澈的能見度和豐富的生態，是台灣獨一無二的優質潛場，更是許多自由潛水員的烏托邦。本篇整理2026年蘭嶼自由潛水的課程、導潛、水中攝影詳細行程。

用自由潛水連結與人之島的羈絆

我們是一群愛上蘭嶼藍的海人，透過自由潛水牽起了我們對這座島的羈絆，因為和當地朋友的情誼，成了駐足在此的理由。想和來自各地的你們，用自由潛水的方式，認識這片令人眷戀的藍，分享我們的故事。

2026 蘭嶼自由潛水課程（4月~10月）

每年4～10月我們在蘭嶼，教導你如何安全地在這片藍，無拘無束的悠游，享受寧靜且自在的親海行程。而上完課只是你潛水的開始，我們在台中、台北也設有據點，讓你回娘家玩水。

課程安排

課程亮點

團隊擁有10年教學經驗

陪伴超過1500+學員成功解鎖海洋
教練手把手帶你探索大海

由淺入深，溫柔引導你適應水下環境
課程增加下水次數

用充足的練習時間，培養肌肉記憶，下潛更從容
不只培養下潛玩水的能力

更帶你扎實掌握安全觀念跟知識
獨家團練系統！

回台灣也可以持續跟團練，不怕變成潛水孤兒
合法潛店有投保公共責任和水域保險

除了安全也更有保障

AIDA2初階自由潛水課程三天兩夜（$13,000）

DAY 1建議最晚第一天7:00船班進島

10:00~12:00

學科理論（自由潛水介紹、生理學、呼吸流程、壓力平衡、引導閉氣）

14:00~17:30

平靜水域（靜態閉氣、動態平潛、裝備使用、泳池救援、動作檢討）

第一天藉由教練引導，慢慢熟悉自己閉氣時的狀態，學習使用裝備，練習平壓、踢蛙鞋

DAY 2

9:00~12:00

開放水域（攀繩下潛、蛙鞋立泳、水性培養、壓力平衡）

14:00~17:30

開放水域（躬身下潛、等重下潛、動作紀錄）

19:00~21:00

學科理論（潛伴制度、裝備介紹、自潛項目、動作檢討）

第二天是滿滿的一天，我們把學科移到晚上，增加白天下水的時間，在課後幫大家練習平壓、檢討動作影片

DAY 3可以安排下午15:00船班出島

9:00~12:00

開放水域（綜合練習、深度救援、潛伴制度、水中攝影）

第三天我們結合玩水，讓大家嘗試玩水的感覺，並培養安全觀念，同時我們也會幫大家水中攝影

AIDA3進階自由潛水課程四天三夜（$18,000）

加入 LINE由教練幫您規劃行程自由潛水常見問題

2026 蘭嶼自由潛水導潛

近年自由潛水如雨後春筍般蓬勃發展，海天一色的蘭嶼，擁有許多國際級潛點、豐富的生態以及超高的能見度吸引潛客前來，卻常常因為不熟悉當地傳統禁忌或海域情況而發生衝突及意外，我們用專業知識評估提供在地潛導服務，讓大家在蘭嶼海域玩得放心、安心，同時也有攝影，幫大家留下美好回憶。

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蘭嶼潛點介紹

為什麼選擇我們

在地專業

由蘭嶼在地教練帶領，最懂這片海。

安全保證

AIDA 國際證照課程，小班專業教學。

全島據點

台北、台中、蘭嶼皆有據點，回本島繼續練習。

潛旅活動

露營、潛旅、抽獎活動，用潛水讓生活更有趣。

單眼記錄

專業水下攝影，儲存你的藍色記憶。

HERTZ蘭嶼教練

丁子翔（丁丁）

赫茲自由潛水創辦人，蘭嶼在地多年豐富教學、導潛經驗，興趣是水中攝影、帶你探索不同潛點。

Instagram

導潛安排

依照人數計費，教練比例1:6，行程時間1.5-2 小時

1人$1,200/潛

2人$2,200/潛

3人$3,000/潛

4人以上每人$900/潛

水中攝影

基本費用$3,000/人

附二張精修照片，額外照片$800/張

拍攝當天起算，7天內交付作品

船潛預約

依照人數，根據不同船家報價幫你訂船
皆採預約制，需提早預約，依照人數收費。
由於責任風險高，我們有拒絕接案的權利。
依照當日風向、浪況、潮汐、評估下水地點。
提供架設浮球、戒護，不包含裝備。
報名需要有上過自由潛水課程。